Wirksam im Kampf gegen Demenz: Schon leichtes Training hält Gehirn fit

Bewegung und Sport halten nicht nur den Körper fit – auch das Gehirn profitiert davon. Eine japanische Studie zeigt nun: Es muss kein Hochleistungstraining sein. Schon nach zehn Minuten leichter Aktivität zeigen sich Verbesserungen.

Source:: n-tv.de